一か月のほとんどが不調とか、ひどすぎない？

女性って月経や排卵があって、一か月の間でも身体の変化が著しい。

またさらに気圧の関係なんかも関係してさらに変化。

体は元気でも心が落ち込んだりすると、体も動かなくなる。

私もその一人で、こうやってブログを書く気力さえ起きなくなる。

仕事はなんとか行けるが、帰ると何にもしたくなくなる。家事はなんとかなっても、風呂入ったりがおっくうで次の日に入ったりとか。

ひどくなると、家事もサボリ出す。

結婚したり子育てがあるとそうも行かないんだろうけど、、、幸い独身なので、サボリまくりである。

土日はずーっと寝て、唯一の外出は犬の散歩だけ。犬がいて良かったなといつも思う。

そんでここ最近はカレンダーに自分の体の調子も書いたりしてるんだけど、なんと一月の半分は不調で元気ないの！土日にどこも出ず廃人と化してるの！！もったいない。

40代になったら、30代だった日々を

50代になったら、40代だった日々を

あの時なんであんなに怠惰な日を過ごしたんだろう……ってきっと思うはず。

気分の落ち込みは自分ではどうにもならないのかな？

今、浮上中の内にしっかり考えたいと思います。