【化粧水は必要ない】スキンケアをやめて3年1か月経過【写真有】

スキンケアをやめて2018年6月14日で3年経ちました~!わ~パチパチ!!

 

ほんとうはキリよく3年で記事を書きたいなあと、思ったんですけど

この1年特に劇的に変化などはなかった(と思う)ので、どうにも書くことが思いつかず1か月と半月経ってしまいました。

 

スキンケアをやめるとは具体的に言うと

・クレンジングをやめる

・化粧水、乳液、美容液、オイルなどをやめる

ということです。

 

参考図書はこちらです。

 

 

3年前、何を使っても良くならなかった私の汚肌・・・

 

まさか、何もしなくて良かったなんて・・・・!!!

 

1年後にはびっくりするぐらい肌トラブルがなくなりました!

 

 

 

無くなった肌トラブル

 

①油がいっぱい出る問題

朝シャンして、顔をちゃんと洗って出勤しても午後には前髪が油でべとべとでした。

恥ずかしかった~~

油がたくさんでるので、化粧もすぐ崩れます。油が出るのに乾燥肌がひどく、リキッドファンデーション以外は使えませんでした。それでも、午後には粉が吹く・・・。なんでや・・。

おでこと、鼻は油でギトギトなのに、頬は乾燥して粉吹いてる異常事態。ああ、辛かったあの頃・・・。

 

 

②吹き出物のオンパレード。

生理前はもちろん、肌に合わない化粧品を使うと吹き出物が出ていました。しかも治りにくい・・・。がまんできない性質なので、触ってひどくなって跡が残るという繰り返し・・。肌はぼこぼこしてました。

 

③赤みをおびた肌

肌トラブルを繰り返していたので、頬は赤みをおびていました。チークがいらねえ!

元々は白くてきれいだったんです。高校時代までの友達には、よく肌がきれいだったと言われましたが、大人になってから合うと「あんなにきれいだった肌がどうしちゃったの?」という感じです。

あの当時まで・・とはいきませんが、「やっぱり肌白いね~」といわれるようになりました!

 

④開き切った毛穴、黒ずみ

毛穴は一番のコンプレックスだったんです。ファンデーションを厚塗りしても消えない頑固な毛穴。鏡を見るにも嫌だった。パックもいろいろしたし、エステに通うことも考えた。もっと高い化粧水を買った方が良いのか・・悩んだけど金が無いw

今も毛穴の開きについては満足いってません。もうちょっとがんばれるはずだ!!って思ってます。

でも黒ずみについては大・大・大満足!!

黒ずみのケアって必要なかったんです。自分の体は自分でお掃除できたんです。わたしたちは何もしなくてよかった。むしろすることによって、黒ずみができてた・・それに気付いたのはスキンケアをやめてわりと早かった。

肌がぱ~~~っと白くなりましたから。

上手くターンオーバーができると、肌トラブルはいっきに改善されました。

もっと自分の体を信じてあげればよかったんですねえ。

動物の体は上手くできています。

 

 

 

この写真はちょっと古いんですけど、左が2016年、右が初期のものです。

画像の大きさが違うのでわかりにくいですが、右は肌がぼこぼこして、赤みが多いです。

化粧ノリが最高に悪くて、リキッドファンデーションを使っても昼には粉吹きするレベルでした。

左は多少なりとも毛穴の大きさが均一になってきました。

 

 

これは比較的新しいんですけど、光が当たっててきれいに見えすぎてる^^;(実際はもうちょっと毛穴が目立ちます)

ただ鼻の黒ずみとか、そんなものはいっさいありません(声を大にして言います)。

あの鼻の黒ずみをとるケアってなんだったんだろう?と思うぐらい、鼻はきれいです。(今でも関連商品販売されてますが)

化粧ノリも良いです。3年前はぜった無理だった、パウダーファンデーションで過ごしています。落とすのも簡単なので最高です。

 

あと、去年あたりから「肌がきれい」って言われるようになりました。

「どんな化粧品使ってるの~?」とか!

 

「ワセリンだけです!」って(声を大にして)言ってます・笑

 

 

メンタリストも美容外科医も言ってる事実:肌からは何も吸収されない

 

最近、メンタリストDaiGOさんのニコ生チャンネルに登録(有料)して観てるんですが、彼はいろんな本を読んだり論文を読んだりして、それをかみ砕いて視聴者に話してくれるんです。(一人ほんまでっかTV)

その中に「高い化粧品を使っている人ははっきり言って意味がないです。肌には何も入っていかないんで」とはっきり言ってるんですね。

 

無料で観られるところをyoutubeでもアップしています。20分20秒あたりで言ってます(細かい)

 

これ聞いて嬉しかった~

頭が良い人が言うとより説得力があります。

 

高須クリニックの高須医師も言っている「肌からは何も吸収せん。ましてや医薬品でもなんでもない、ただのクリームがきくわけがなかろう。」(ソース西原先生のブログのここ)、たぶん医者にとっては当たり前のことなのに、なぜみんなこぞってスキンケア商品を使うんでしょうか・・・?

 

CMなどの広告によって洗脳されてきたっていうのもあるし、企業努力(?)といえるかもしれません。

 

CMみても、この女優さんはほんとうにこの化粧品を使っていますか?と疑問が残るものばかり。

そもそも肌の画像加工はもう当たり前にされていますし、その女優さんのほんとうの肌の状態はテレビや雑誌ではわかりません。

スキンケアだけではなく、美容外科での治療や、エステ通いなどで美しい肌に保っているかもしれませんが、そんな金がない一般ピーポーの私にはとても無理。

 

そもそもスキンケア化粧品を使うことが肌トラブルの元なんですから、それをやめることでコスト0で美肌になれるなんて企業が推奨するわけありませんね。

 

 

 

こんな人は脱スキンケア(肌断食・宇津木式スキンケア)をするべきだ!

 

どの化粧品を使ってもいまいちしっくりこない

化粧品にお金をかけたくない

 

こんな人にオススメです!今すぐやるのだ!!

※アトピー性皮ふ炎の人や、ひどい肌トラブルがある人は皮膚科で相談してくださいね。

 

 

 

注意!!!一度に全てのスキンケアをやめるとちょっとめんどくさい!

それが一番健康な肌への近道にも思いますが、いきなりやめることによって、肌トラブルが一気に悪化してしまい挫折してしまう人も多いようです。

 

私は少しずつやめることを推奨しています。

 

まずは、

 

①美容液・乳液・クリーム

②クレンジング・ファンデーション(下地も!)

③化粧水

 

わたしは、①はそもそもあまり使ってなかったので、②と③を一気にやめました!

最初の2~3か月は、肌がごわごわして痒くて辛かったです。人前に出るのもためらわれました。

 

肌がある程度落ち着いてくると、パウダリーファンデーションはするようになりました。

今までリキッドファンデーションしかのらなかった肌なのに、はたしてパウダーファンデーションで大丈夫なのか(しかも下地はつけない)不安でしたが、ごわごわの肌でも、油が出なくなると化粧崩れもましになりまして^^;何とか大丈夫でした。

 

今もパウダーファンデーション(セザンヌ)使ってますが、まだ不思議です。私・・・もうリキッド使わなくていいんだ・・・と。

 

 

といっても、まだまだ美肌への道は遠い!

これからも、ノースキンケアで美肌を目指します。

 

あと、ワセリンは神です!

化粧品も全部ドラコス(ドラッグストアコスメ)です!大好き!!

 

 

基本的な肌のことについては、本を読んでくださいね~

 

 

宇津木式を実行して肌が改善された方の本も参考としてオススメです。

 

スキンケアをやめた最初の方はほんっっっっっっっときっついんで、本や、実行中のブロガーの皆様の記事をはげみにがんばるしかありません。

特にきれいな肌になられた方の記事は、辛い時のなぐさめにもってこいです。

 

わたしもそんな一人になれたら嬉しいです。

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